Jeśli martwisz się o cellulit, możesz chcieć unikać picia kawy. Jednak picie kawy może pomóc Ci zmniejszyć jego wygląd. Najlepszą kawą do stosowania jako środek zwalczający cellulit jest kawa zielona. Jej zawartość kofeiny jest wyższa niż w zwykłej kawie i jest to sprawdzony środek antycellulitowy. Zielona kawa ma również działanie terapeutyczne na organizm, co czyni ją dobrym wyborem do pielęgnacji ciała.
Kawa z kofeiną powoduje cellulit
Kawa z kofeiną jest substancją nadmiernie pobudzającą i jeśli pijesz ją w nadmiarze, może przyczynić się do powstania cellulitu. Robi to poprzez zmniejszenie zawartości wody w komórkach tłuszczowych, dzięki czemu są one mniej widoczne. Jednak efekt ten jest tylko chwilowy. Ważne jest, aby pić kawę bezkofeinową, aby zmniejszyć wygląd cellulitu. Może ona również pomóc w utracie wagi poprzez pobudzenie krążenia i zmniejszenie retencji wody.
Kawa również odwadnia organizm, przez co cellulit staje się bardziej widoczny. Zawiera również alkohol, który jest substancją tuczącą. Wpływa również na wątrobę, co prowadzi do zatrzymania wody i cellulitu. Chociaż nie ma naukowych dowodów na to, że picie kawy powoduje cellulit, może pomóc zmniejszyć jego widoczność.
Innym sposobem na zmniejszenie wyglądu cellulitu jest pocieranie kawy na dotkniętym obszarze. Kofeina zawarta w kawie pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne i tymczasowo tonizuje tkanki. Dodatkowo wspomaga prawidłowy przepływ krwi, co jest ważne dla eliminacji toksyn i tłuszczu.
Kawa bezkofeinowa zmniejsza cellulit
Kawa bezkofeinowa może być realną opcją dla osób, które chcą zgubić cellulit. Zawiera ona antyoksydanty, które pomagają zatrzymać reakcję łańcuchową i naprawić uszkodzone komórki. Związki te pomagają również Twojej skórze uwolnić toksyny. Chociaż nie ma bezpośredniego dowodu na to, że kofeina zmniejsza cellulit, może być cennym elementem zdrowej diety.
Kofeina pobudza krążenie i pomaga organizmowi usunąć nadmiar wody. Skutkuje to gładszą skórą i zmniejszeniem widoczności cellulitu. Kofeina oczyszcza również organizm z wody, co również pomaga złagodzić stany zapalne i opuchliznę. Masowanie fusów z kawy na skórze może również skutkować ujędrnieniem skóry. Potrzeba jednak więcej badań, aby potwierdzić to twierdzenie.
Inną metodą DIY jest zastosowanie peelingu kawowego DIY na obszary podatne na cellulit. Złuszcza on skórę i wspomaga przepływ limfy. Po zastosowaniu peelingu umyj ciało delikatnym mydłem. Inną niedrogą metodą jest picie dużej ilości wody, aby utrzymać ciało w stanie nawilżenia i wspomóc krążenie.
Zielona kawa pomaga zwalczać cellulit
Wykazano, że kilka okładów na ciało wykonanych z ekstraktu z zielonej kawy pomaga zmniejszyć wygląd cellulitu. Okłady te zawierają składniki takie jak kwas hialuronowy i skwalen, które ujędrniają skórę i zmniejszają widoczność dołków i cellulitu. Okłady mogą również pomóc w utracie wagi.
Zielona kawa zawiera kwas chlorogenowy, który jest głównym składnikiem aktywnym. Działa on na komórki tłuszczowe, stymulując ich uwalnianie na zewnątrz adipocytu. Działanie to hamuje enzym, który uniemożliwia przekształcenie tłuszczu w energię. W efekcie następuje redukcja cellulitu i spadek wagi danej osoby.
Peeling kawowy należy nakładać na czystą skórę i delikatnie masować miejsca objęte cellulitem. Można również użyć szczotki do suchej skóry, jeśli ręce są zbyt niechlujne. Spłukanie peelingu pod prysznicem może pomóc w usunięciu nadmiaru kawy. Peelingi na cellulit są również dostępne jako gotowe do użycia produkty. Należy jednak pamiętać, że peelingi kawowe mogą powodować wysypki. Dlatego jeśli Twoja skóra jest wrażliwa na kofeinę, przed użyciem jakiegokolwiek kremu powinnaś skonsultować się z lekarzem.
Domowe zabiegi z kawą na redukcję cellulitu
Domowe zabiegi z kawą mogą pomóc Ci pozbyć się cellulitu i ujędrnić skórę. Peeling kawowy zawiera granulki cukru, które szorują martwe komórki skóry. Peeling zawiera również oliwę z oliwek, która pomaga naprawić uszkodzoną skórę i cofnąć oznaki starzenia. Możesz stosować peeling na ręce i nogi raz lub dwa razy w tygodniu.
Peelingi kawowe są łatwe do wykonania w domu. Do złuszczania skóry możesz użyć zmielonej kawy, oleju kokosowego lub ulubionego żelu pod prysznic. Po zastosowaniu peelingu należy dokładnie spłukać skórę ciepłą wodą. Jeśli używasz peelingu na ciało, pamiętaj o nałożeniu kremu nawilżającego. Fusy z kawy mogą powodować chwilowe podrażnienia, więc pamiętaj o zachowaniu ostrożności.
Kofeina zawarta w kawie może pomóc zmniejszyć wygląd cellulitu poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększenie krążenia. Zawiera również przeciwutleniacze, które mogą pomóc w zapobieganiu powstawania cellulitu. Możesz przygotować peeling kawowy, mieszając 1/4 szklanki zmielonej kawy z dwiema łyżkami oliwy z oliwek i trzema łyżkami gorącej wody. Pozwól peelingowi usiąść na 10 minut, aby wchłonął całą wodę. Następnie możesz nałożyć go na obszar objęty cellulitem i masować go ruchami okrężnymi. Po zakończeniu spłucz peeling ciepłą wodą.
Podobne tematy
